Institut für Gesundheitsförderung, betriebliches Gesundheitsmanagement und Prävention

Aktiv-Workshops, Kurse, gesunde Senioren in Lübeck

Aktiv-Workshops & Kurse

Gesundheit fördern – durch Aktiv-Workshops, Präventionskurse und Gesundheitskurse für Senioren

Aktiv! Aber sicher - Sturz- und Gesundheitsprävention für Senioren

Aktiv sein führt auch im höheren Lebensalter zu einer Verbesserung der Mobilität, der Leistungsfähigkeit, der Belastbarkeit und damit zu einer Verbesserung der Lebensqualität.

Reaktionsvermögen, Gleichgewicht und Koordination erhalten mit Blick auf eine erhöhte Sturzgefahr im höheren Alter eine immens große Bedeutung, da es mit den Jahren zum Nachlassen der Sinneswahrnehmung kommen kann, dem wollen wir entgegenwirken! Zum Beispiel mit kleinen Spielen und Bewegungsideen, die Spaß machen und leicht im Alltag umsetzbar sind.

Unser Bewegungskonzept ist durch spezielle Übungen insbesondere darauf ausgelegt, die Sicherheit, Selbstständigkeit und Unabhängigkeit im Alltag zu fördern und zu erhalten.

Kursinformationen

8 x 60 Min / 1x wöchentlich (Start des nächsten Kurses: 01.02.2017) Kosten pro Teilnehmer/in : 124€

Es handelt sich um einen zertifizierten Kurs zur Primärprävention nach §20, 1 SGB V. Das bedeutet für unsere Teilnehmer, dass eine Bezuschussung (mind. 75% der Kursgebühren) durch die jeweilige gesetzliche Krankenkasse möglich ist.

 

Seniorengymnastik - Gesundheitskurs als fortlaufendes Angebot

Die ausgewählten physiotherapeutischen Übungen zur Gesundheitsprävention für Senioren helfen im Alltag, können beim gemeinsamen Kursgeschehen auch soziale Kontakte vermitteln und festigen die Bewegungsfähigkeit, die im Alltag erforderlich ist

Wir bieten unsere Seniorengymnastik als offenen Kurs an; ein Einstieg ist jederzeit möglich.Eine Einheit entspricht 45 Min á 5€

 

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Aktiv-Workshops

Zeit für Gesundheits­förderung

Wir sind Ihr Institut für Gesundheitsförderung und Gesundheitsmanagement in Lübeck & Umgebung.

Weitere Leistungen

Ihr Institut für Gesundheit & Prävention in Lübeck und Umgebung.

In unserem Institut für Gesundheit und Prävention bieten wir Privatpersonen und Betrieben firmenspezifische Analysen und Gesundheitschecks sowie Aktiv-Workshops, die zu einem gesünderen Lebensstil, sowohl im Alltag als auch bei der Arbeit, führen sollen.

Dazu nutzen wir die Heilungskräfte unterschiedlicher Methoden (Yoga, Rückenschule, Progressive Muskelentspannung). Vorträge, Seminare und Massagen am Arbeitsplatz runden unser Angebot ab. 

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Lassen Sie sich in unserem Institut zum Betrieblichen Gesundheitskoordinator (zertifiziert) ausbilden.
Gesundheitskoordinator

Lassen Sie sich in unserem Institut für Gesundheitsförderung und Gesundheitsmanagement zum Gesundheitskoordinator ausbilden.

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Erstellen Sie bei uns im Institut eine Arbeitsplatzanalyse für Ihr Unternehmen.
Arbeitsplatzanalyse

Erstellen Sie bei uns im Institut für Gesundheit & Prävention eine Arbeitsplatzanalyse für Ihr Unternehmen. 

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Durch den Gesundheitscheck lernen Sie Ihren Arbeitsplatz unter physiotherapeutischen Gesichtspunkten neu kennen.
Gesundheitscheck

Durch den Gesundheitscheck lernen Sie Ihren Arbeitsplatz unter physiotherapeutischen Gesichtspunkten neu kennen. 

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Wirken Sie mit Aktiv-Workshops (Yoga Kurse, Rückenschulung etc.) Fehlhaltungen und chronischen Erkrankungen entgegen.
Aktiv-Workshops

Wirken Sie mit Aktiv-Workshops (Yoga Kurse, Rückenschulung etc.) Fehlhaltungen und chronischen Erkrankungen entgegen. 

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Unser Institut für Gesundheit und Prävention bietet Massagen am Arbeitsplatz zu einem abgesprochenen Termin in Ihrem Unternehmen an.
Massagen am Arbeitsplatz

Unser Institut für Gesundheit und Prävention bietet Massagen am Arbeitsplatz zum abgesprochenen Termin in Ihrem Unternehmen an.

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Buchen Sie die Gesundheits-Coaches aus unserem Institut für Vorträge rund um die Gesundheitsförderung und Gesundheitsmanagement.
Vorträge

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Unser Institut für Gesundheit und betriebliches Gesundheitsmanagement bietet Unternehmen eine breit gefächerte Auswahl an Seminaren an.
Seminare

Unser Institut für Gesundheit und betriebliches Gesundheitsmanagement bietet Unternehmen eine breit gefächerte Auswahl an Seminaren an.

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Lassen Sie sich in unserem Institut für Gesundheitsförderung und Gesundheitsmanagement zum Gesundheitskoordinator ausbilden.
Gesundheitskoordinator

Lassen Sie sich in unserem Institut für Gesundheitsförderung und Gesundheitsmanagement zum Gesundheitskoordinator ausbilden.

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Erstellen Sie bei uns im Institut für Gesundheit & Prävention eine Arbeitsplatzanalyse für Ihr Unternehmen.
Arbeitsplatzanalyse

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Durch den Gesundheitscheck lernen Sie Ihren Arbeitsplatz unter physiotherapeutischen Gesichtspunkten neu kennen.
Gesundheitscheck

Durch den Gesundheitscheck lernen Sie Ihren Arbeitsplatz unter physiotherapeutischen Gesichtspunkten neu kennen. 

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Wirken Sie mit Aktiv-Workshops (Yoga Kurse, Rückenschulung etc.) Fehlhaltungen und chronischen Erkrankungen entgegen.
Aktiv-Workshops

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Unser Institut für Gesundheit und Prävention bietet Massagen am Arbeitsplatz zu einem abgesprochenen Termin in Ihrem Unternehmen an.
Massagen am Arbeitsplatz

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Buchen Sie die Gesundheits-Coaches aus unserem Institut für Vorträge rund um die Gesundheitsförderung und Gesundheitsmanagement.
Vorträge

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Unser Institut für Gesundheit und betriebliches Gesundheitsmanagement bietet Unternehmen eine breit gefächerte Auswahl an Seminaren an.
Seminare

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Bürozeiten
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